지구살림

수박을 예쁘고 먹기 좋게 썰고 싶다면, 깍뚝썰기 방법이 가장 실용적이다. 깍뚝썰기는 수박을 작은 정육면체 형태로 잘라 먹기 쉽게 만드는 방식으로, 손이나 포크로 집기에도 편하고 보관이나 플레이팅에도 유리하다. 이 글에서는 수박을 반으로 자르는 법부터 껍질을 손질하고 정육면체 모양으로 자르는 단계까지를 단계별로 설명한다. 요리 초보자도 따라 하기 쉬운 깍뚝썰기 방법으로 여름철 과일 손질에 유용한 팁을 얻을 수 있다.수박 손질, 보기 좋고 먹기 좋은 썰기 방법이 중요하다 여름철 대표 과일인 수박은 무더운 날씨에 갈증을 해소해 주고, 당도가 높아 많은 사람들이 즐겨 찾는다. 하지만 크기가 크고 단단한 과육 때문에 수박을 어떻게 썰어야 할지 막막해하는 경우도 많다. 특히 대중적으로 가장 많이 사용되는 썰기..

어버이날은 감사의 마음을 전하는 뜻깊은 날이지만, 비싼 선물보다는 부모님이 실용적으로 사용할 수 있는 ‘실속형 선물’이 더욱 만족도를 높인다. 최근에는 건강기능식품, 생활용품, 전자기기 액세서리, 꿀이나 도라지청 같은 건강식품, 혹은 실용적인 모바일 상품권이 특히 인기를 끌고 있다. 정성은 담되 과소비를 피할 수 있어, 경제적이면서도 따뜻한 마음을 전할 수 있는 실속형 선물에 대한 관심이 커지고 있다.어버이날 선물, 실속이란 무엇인가? 매년 5월 8일은 어버이날로, 부모님께 감사의 마음을 전하는 뜻깊은 날이다. 이 날을 맞아 많은 사람들이 선물을 고민하지만, 모든 부모님이 값비싼 선물을 원하는 것은 아니다. 오히려 일상에서 자주 사용할 수 있고, 실질적으로 도움이 되는 실용적인 선물이 더 큰 감동..

🩺 건강검진 대상자 조회 방법국민건강보험공단 홈페이지에서 건강검진 대상 여부를 확인하실 수 있습니다.​홈페이지 접속: 국민건강보험공단 홈페이지에 접속합니다.​로그인: 공동인증서(구 공인인증서) 또는 간편인증을 통해 로그인합니다.​국민건강보험공단건강검진 메뉴 선택: 상단 메뉴에서 '건강검진'을 선택한 후, '건강검진 대상조회'를 클릭합니다.​정보 확인: 개인 정보 입력 후, 본인의 건강검진 대상 여부를 확인할 수 있습니다.​🎯 건강검진 대상자 기준국가건강검진 대상자는 다음과 같습니다:​2025년 건강검진 대상자 조회+3서울의료원+3한국의사협회+3지역가입자: 세대주 및 만 20세 이상 세대원 중 홀수년도에는 홀수해 출생자, 짝수년도에는 짝수해 출생자가 대상입니다.​국립재활원+3서울의료원+3 2025년 건..